Co to jest wypalenie zawodowe i jak mu zapobiegać?

Wypalenie to nie moment, kiedy jesteś zmęczony po ciężkim tygodniu w pracy.
To moment, kiedy od samego myślenia o poniedziałku robi Ci się niedobrze. Kiedy ekran monitora zaczyna Cię parzyć w oczy, chociaż niby wszystko jest po staremu. I kiedy mówisz sobie: „Jeszcze tylko dziś, jakoś się przemęczę…” – piąty tydzień z rzędu.